心と身体をゼロポイントに


おはようございます☂️
満月からの浄化の雨でしょうか☔️
子供が小さい頃からアトピーと喘息で、
やはり自己免疫力を上げるために
食事を変えていきました。
今思えば、それがカフェの優しい料理
の基本です。



私の場合
食事を整えたら
今度は心を整え
最後にやっと身体を整える
ここまでに何年もかかりました。

心をゼロポイントに保つのはとても難しくて
今も友人の早過ぎる死に
心が追いつかず
自分ひとりでは身体が整わず
昨晩は人の手を借りてきました。

心と身体はつながっているので
病気は最終的な心の悲鳴だと思います。

皆さんも心の声を無視せず
身体の声を聴いてくださいね(՞ټ՞☝

今日は雨なので
やっと作っておいた
サンクスカードをお渡しできます💗

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「Cafe AT HOME」

Your third place in Osaki Cafe is 4years old. Food msde fresh what make u happy😊